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LA FORME POUR QUI ?
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 Toute personne désireuse d’affiner et de tonifier sa silhouette.
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| Les sportifs qui souhaitent apporter un complément à leur pratique spécifique afin d’améliorer leurs performances.
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| Les personnes ayant besoin d’évacuer leur stress par le biais d’une activité physique adaptée.
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| Les adolescents qui ont besoin de corriger un déséquilibre postural par la mise en place d’exercices éducatifs.
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| Tout sédentaire qui décide de démarrer une activité physique et qui recherche un accompagnement.
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| Les seniors soucieux de conserver et d’entretenir leur capital santé durablement.
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| Dans le cadre d’un programme de perte de poids, en complément d’un régime alimentaire.
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| Toute personne désireuse d’accroître sa masse musculaire par la mise en place d’un programme efficace.
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| Pour préparer un séjour sportif (ski, randonnée…), un examen comportant des épreuves physiques.
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| Tout individu qui recherche simplement une remise en forme pour se sentir bien dans son corps.
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LES COMPETENCES MISES A VOTRE SERVICE
| Philippe est là pour vous accompagner dans vos séances d’entraînement. Il vous aidera à atteindre vos objectifs en établissant un programme personnalisé assurant votre progression. Formé au CREPS d’Aix-en-Provence, où il a obtenu 2 diplômes d’Etat spécifiques à la remise en forme, cet artisan de la forme est également détenteur d’un diplôme de Personal Trainer décerné par la FISAF (Fédération Internationale de Fitness) à Paris. |
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